减肥吃圣女果的功效减肥期间食用圣女果的功效主要体现在辅助瘦身、促进消化、补充营养及美容养颜等方面，具体如下：辅助瘦身圣女果热量极低（每100克约18-25千卡），且富含膳食纤维，食用后能增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入。其含有的番茄红...